辞書: カフェイン

カフェインとは

覚醒作用のある成分です。

カフェインの摂取量

カフェインの過剰摂取について：農林水産省

健康な大人なら1日あたり400mgまでは問題なさそうです。 マグカップなら3杯くらいです。